poniedziałek, 6 listopada 2017

¡Bueno! Vamos a empezar

¡Hola!
Me llamo Ola y tengo dieciseis anos. Voy a primer clase en colegio. Intereso en perforacion y tatuajes. En general modificaciones corporales. Tambien un poco maquillaje y moda. Soy vegetariana pues soy absorbo en sano manera vida. En cada mes voy a dos veces escribir un articulo.
¡Espero que va a leer bueno!

Mi pimer inscripción esta sobre semillas de chia. Es relativamente nuevo descubrimiento. Chia es saciarse y sobre todo sano. Poder cogerlos a la escuela en tarro que calurosamente confio. No bastante que aproveche es vista preciosa.


Abajo doy mi recta favorita:

* 0.5 litro leche de soya * 3 cuchara chia * una cuchara canela *pizca azucar

Realización :

1) Eches chia en leche 2) Mencles tres o cuatro veces por dziez minutos 3) Fin agres resto ingredientes 4) Removas 5) Metas en tarro y dejas noche en frigorifico 6) Por la mañana añadas frutos o mermelada ( que prefieres)

¡Buen aproveche! 💘





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